Suco anti-barriga

Suco anti-barriga 
 Ingredientes: 
 - 1 colher de sobremesa de semente de linhaça dourada - 150 ml suco de uva integral  - 1 colher sobremesa de farinha de banana verde  - 1 castanha do Brasil 
 Modo de Preparo:   1.Triture a linhaça no liquidificador.  2.Junte o suco de uva integral, a farinha de banana verde e a castanha.  3.Sirva gelado.   *É recomendável apenas 1 copo por dia.